Если вы серьезно начали заниматься фитнесом, бодибилдингом или любым другим спортом, то, скорее всего, могло случиться так, что кто-то из тренажерного зала посоветовал вам для наискорейшего достижения намеченных задач или выдающихся результатов начать принимать спортивные добавки. Но такова уж человеческая природа, что все неизвестное в подавляющем большинстве случаев воспринимается с опаской или большой осторожностью. Так и в этом случае. Люди хотят быстро и навсегда стать здоровым и красивым, но возможно ли верить малознакомому человеку? Не нанесет ли это вашему здоровью сильный вред?на самом деле, жизнь убеждает, что иногда доверять можно и даже иногда нужно. Вас не обводят вокруг пальца, когда советуют добавить к своему обычному питанию еще и спортивное.Мы утверждаем это потому, что сами уже неоднократно под пристальным контролем враче испытали на себе различные виды такого спортивного питания. Мы утверждаем это потому, что различное спортивное питание рекомендуется традиционными врачами в целях профилактики даже людям, далеким от спорта. Мы утверждаем это потому, что если бы питание наносило здоровью вред, то в странах, в которых это питание производится (Европа и США), спортсмены уже давно засудили бы производителей этого спортивного питания и закрыли бы эти фабрики и заводы. Ведь не секрет - закон в этих странах работает на благо людей, а жители западных стран намного ответственнее с точки зрения гражданской позиции, не в обиду россиянам будет сказано. В целом, если подумать, то можно без труда найти еще с десяток неопровержимых доказательств безвредности этих этих препаратов, было бы желание.С безвредностью разобрались, что дальше? дальше это питание надо приобрести, чтобы опробовать его в действии. Приобрести спортивное питание можновы можете в любом <a href="http://www.Profy-sport.Ru"><strong>магазине спортивного питания</strong></a>, например, в интернете. Сначала, чтобы его купить, вам надо решить, что именно из специальных препаратов лучше всего употреблять в вашем случае и как получить из этого максимальную отдачу. Наилучшим образом в таком случае обратиться за советом к врачу-консультанту, который сегодня есть в каждом достаточно крупном магазине спортивного питания. Поведайте ему, какие задачи вы перед собой ставите, и он порекомендует именно то, что вам поможет в данном случае. сейчас вкратце о самом спортивных добавках. Его воздействие говоря сжато можем подразделить на восстанавливающие и(или] стимулирующие. Восстанавливающие средства это такие, которые помогают быстрее восстановиться после занятий или обеспечить организм всеми необходимыми веществами для наилучшего роста мышц или увеличения их размера. К этим средствам относятся: белки, комплексные аминокислоты, минералы и витамины, креарибоза, и прочие. К стимулирующим средствам можно отнести те, которые помогают тренирующимся увеличить интенсивность занятий, их общую продолжительность, силовые показатели в течении самой тренировки или иным акцентированным воздействием на некоторые биопараметры организма. К таким видам добавок относятся: энергетики, креатин, отдельные аминокислоты, энергетические напитки и им подобные смеси. И главное, не пренебрегайте рекомендациями врачей-консультантов из магазинов спортивного питания! И тогда наверняка вы сможете достичь целей, коих раньше даже и не мечтали.
