83<p>Протеиновые добавки можно подразделить на два вида – быстрые, которые необходимы для обеспечения истощенного организма сразу после занятий в зале и медленные или многокомпонентные, которые медленно высвобождают питательные составляющие в процессе гидролиза, тем самым равномерно питая человеческий организм в течение долгого времени. Некоторые спортсмены держатся точки зрения, что на тренировках вовсе можно обойтись без протеиновых добавок, питаясь только обычными продуктами, не понимая, что столько съедать регулярно сможет не каждый, а брать с собой на работу тазики с обычно использующимися продуктами не у всех есть возможность. Среди спортсменов самые ходовые на сегодняшний день высокобелковые смеси: Professional Protein, Syntha-6, Simply Whey, Nitro-Tech Hardcore, ProStar Whey, Pro-NOS, ISO 100, Formula 80 Evolution, Daily Protein, Elite 12 Hour Protein, 100% Pure Platinum Whey, <a href="http://www.profy-sport.ru/vmchk/Dymatize/Protein/10354-Elite-Whey-Protein-shokolad.html"><b><u>Elite Whey Protein</u></b></a> и другие. Протеиновые смеси эффективно помогают при поддержании фигуры в нужной кондици, при программе, рассчитанной на похудение за счет подкожного жира или при наборе массы. Протеиновые добавки помогают решить желаемые задачи гораздо быстрее, используя при этом меньше усилий. До сих пор, несмотря на большое обилие спортивных добавок, протеин остается одним из самых популярных и востребованных видов спортивного питания. Белки синтезируют путем отчистки обычных продуктов с высоким содержанием белка, от балластных компонентов. Наверное, не много найдется спортсменов из силового спорта, которые хотя бы раз не принимали протеины. По источнику получения белковые смеси можно разделить на соевые, яичные, молочные и многосоставные, содержащие все или некоторые из перечисленных видов. Наиболее известные протеины выпускаются под марками производителей: Universal Nutrition, Twinlab, Ultimate Nutrition, Prolab, BSN, Ergopharm, Weider, Multipower, Sci-Fit, VPX AST Research и другие. Весьма странным фактом в наши дни является то, что основная часть спортсменов безоговорочно верят американским и европейским производителям специализированного питания, хотя наш российский высокобелковый концентрат в данный момент ничуть не проигрывает импортным аналогам, а в цене даже превосходит их. У протеиновой смеси присутствует ряд существенных преимуществ перед некоторыми видами продуктов – он не занимает много места в вашей сумке, чтобы его употребить вам не понадобится много времени, так как чаще всего он принимается в виде жидкого напитка и его можно приготовить практически мгновенно. Самым насущным, после пользы, которую они приносят, является то, что протеиновые смеси абсолютно безопасны для здоровья человека. Пристальное внимание к белку, как специализированным спортивным препаратам обусловлено очень высокой отдачей применения.</p>
